Kvelde MølleLær mer
Bak med norsk kvalitetsmel fra Kvelde Mølle
Kvelde Mølle leverer steinmalt mel og bakevarer med røtter i norsk mølletradisjon. Perfekt til brød, boller, pizza og surdeig.
FROKOST
Enkle proteinrundstykker

Disse rundstykkene er utrolig enkle å lage, ingen gjær og ingen heving. Bare rør sammen, form og stek.
Ingredienser
Ingredienser
- 250 g gresk yoghurt (naturell, tykk type)
- 150 g hvetemel
- 30 g havregryn
- 1 ts bakepulver (ca. 5 g)
- ½ ts salt (ca. 3 g)
Fremgangsmåte
- Forvarm ovnen til 200 °C (over- og undervarme).
- Ha yoghurten i en bolle. Tilsett mel, havregryn, bakepulver og salt.
- Rør/kna til en jevn deig.
Er den klissete? Tilsett 1–2 ss ekstra mel. - Ha deigen ut på benken. Del i 4 og legg dem på et bakepapirkledd stekebrett.
- Stek i ca 26 minutter til gyldne.
La rundstykkene avkjøles lett på rist. Server dem gjerne mens de fortsatt er lune, perfekte med smør, ost eller noe søtt på toppen.
Bilder
Kvelde MølleLær mer
Bak med norsk kvalitetsmel fra Kvelde Mølle
Kvelde Mølle leverer steinmalt mel og bakevarer med røtter i norsk mølletradisjon. Perfekt til brød, boller, pizza og surdeig.
Publisert: 28. juni 2026

